14 листопада у Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом у Житомирі на вулиці Михайлівській відбулася акція здоров'я. Усі охочі мали змогу безоплатно перевірити рівень цукру в крові, виміряти артеріальний тиск, отримати консультації студентів-медиків та інформаційні матеріали про діабет.

Мета заходу — допомогти людям своєчасно оцінити стан свого здоров’я та підвищити обізнаність щодо профілактики захворювання.

«Сьогоднішня акція — це нагадування про те, що піклування про здоров’я має бути пріоритетом, особливо в період постійного стресу, який переживають люди через війну. Хронічна напруга є одним із факторів, що може сприяти розвитку діабету, тому рання діагностика та профілактика стають ще важливішими», — зазначила депутатка Житомирської обласної ради, голова депутатської групи з гендерних питань «Рівні можливості» Людмила Кицак.

Організатори заходу: депутатська група «Рівні можливості» Житомирської обласної ради, Житомирський медичний інститут Житомирської обласної ради, громадська організація «Діабет і діти» та благодійна організація «Міжнародний благодійний фонд «Фонд Богдана Кицака».

Довідково.
Що таке діабет?
Діабет — це хронічне захворювання, при якому організм не може правильно виробляти або використовувати інсулін. Внаслідок цього підвищується рівень цукру в крові, що поступово ушкоджує серце, судини, нирки та очі.

Симптоми діабету:
• постійна сильна спрага;
• часте сечовипускання;
• раптова втрата ваги;
• постійна втома, сонливість;
• повільне загоєння ран;
• погіршення зору;
• часті інфекції.

Чому важливо контролювати рівень цукру?

Діабет часто розвивається непомітно та без лікування може призвести до серцево-судинних захворювань, проблем із нирками, погіршення зору та ураження нервів.
• Норма глюкози натщесерце: 4,0–5,5 ммоль/л
• Через дві години після їжі: до 7,8 ммоль/л

Як знизити ризик розвитку діабету?
• правильно харчуватися;
• бути фізично активним;
• контролювати вагу;
• проходити регулярні обстеження;
• уникати тривалого стресу.

Стрес і діабет
Під час стресу організм виробляє гормони, які підвищують рівень цукру в крові. Тривалий стрес може стати пусковим механізмом розвитку діабету 2 типу. У воєнний час, коли люди живуть у стані постійної напруги, ризики значно зростають.

Типи діабету:
• Діабет 1 типу — частіше у дітей та молоді, організм не виробляє інсулін.
• Діабет 2 типу — 90% випадків; пов’язаний із харчуванням, вагою, малорухливістю та стресом.
• Гестаційний діабет — виникає під час вагітності.

Статистика діабету

В Україні зареєстровано понад 1,2 млн людей із цукровим діабетом, проте за оцінками фахівців хворіє до 3,5 млн осіб, тобто кожен десятий українець. У 2023 році виявлено понад 530 тисяч нових випадків діабету, з яких близько 90% — це діабет 2 типу. Кожна друга хвора людина не підозрює про захворювання.

За даними Міжнародної діабетичної федерації, у ЄС на діабет хворіють понад 33 мільйони людей, і ця кількість щороку зростає. В Україні через війну кількість нових випадків може збільшитися на чверть.